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天津市(和平区、河东区、河西区、南开区、河北区、红桥区、塘沽区、东丽区、西青区、)

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南京市(鼓楼区、玄武区、建邺区、秦淮区、栖霞区、雨花台区、浦口区、区、江宁区、溧水区、高淳区)  成都市(锡山区,惠山区,新区,滨湖区,北塘区,南长区,崇安区。)

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常熟市(方塔管理区、虹桥管理区、琴湖管理区、兴福管理区、谢桥管理区、大义管理区、莫城管理区。)宿迁(宿豫区、宿城区、湖滨新区、洋河新区。)加勒比海盗7最新电影免费观看剧情紧凑,扣人心弦,我全程都紧张得握着拳头!真的可信


















南通市(崇川区,港闸区,开发区,海门区,海安市。)









昆山市 (玉山镇、巴城镇、周市镇、陆家镇、花桥镇(花桥经济开发区)、张浦镇、千灯镇。)加勒比海盗7最新电影免费观看剧情紧凑,扣人心弦,我全程都紧张得握着拳头!真的可信









太仓市(城厢镇、金浪镇、沙溪镇、璜泾镇、浏河镇、浏家港镇;)加勒比海盗7最新电影免费观看剧情紧凑,扣人心弦,我全程都紧张得握着拳头!真的可信


















张家港市(杨舍镇,塘桥镇,金港镇,锦丰镇,乐余镇,凤凰镇,南丰镇,大新镇)

成为妈妈后,她们比任何人都想“一个人待会儿”

作家伍尔夫曾描述一种女性理想:“挣到足够的钱,去旅行,去闲着,去思考世界的过去和未来,去看书做梦,去街角闲逛,让思绪的钓线深深沉入街流之中。”

对于妈妈们来说,闲着、闲逛、看书做梦都不是容易的事。她们的时间被工作、孩子、家庭琐事填得满满当当。

今天是“三·八”妇女节,我们特别邀请了三位职场妈妈和大家聊聊心里话。成为母亲后,她们如何“挤出”独处的时间,又如何在片刻的宝贵中把握自我的存在感?

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张岚 近悦儿童美术馆副馆长

张岚有两个孩子,哥哥快5岁,弟弟2岁半。

每天早上七点过,张岚要起床收拾哥哥上学需要的东西,把儿子送到幼儿园后再去上班。下班回家,要陪他们玩对体力要求极高的冒险、对抗类游戏,给他们洗澡,哄他们睡觉。

遇到孩子生病发烧,还得半夜不睡觉,寸步不离地照顾着。

“大部分在工作的妈妈遇到这种情况,都会觉得上班像在是休息吧。”张岚感叹。

家庭生活中不仅有以上种种对母亲体力的考验,两个孩子还会时不时地制造一些“小麻烦”考验着她的情绪。

‍‍‍

有一年夏天,弟弟在床上喝牛奶,喝着喝着他开始挤盒子,把牛奶像花洒一样到处喷。张岚一边制止,一边收拾床单,儿子稍停一会儿又开始玩。

那天晚上,张岚收拾了三次床单。

时不时出现的“小麻烦”会让她陷入情绪上的内耗。把牛奶当花洒,把纸巾全部划拉出来,在张岚看来都是可以理解的,是孩子的一种探索。作为成年人,她只能要求自己控制情绪,用不会伤害到孩子的方式来处理这些“麻烦”。

独处的时间对张岚来说意味着“回血”,让她可以在短暂的休息后,调整出自己最好的状态来陪伴孩子,无论是体力上还是精神上。

下班回家前,她喜欢在停车场休息会儿。有一次,甚至在车上睡了一觉。

“如果回家睡,他俩会一直来找我。所以就干脆睡一觉,把状态调整好了再回去陪他们。”在停车场休息的不止张岚一个人,她常常看见坐在车上发呆、玩手机的邻居,大家默契地把这里当作回家前的能量补给点。

在家里,张岚也给自己找了个独处“宝地”——她卧室里的卫生间。

卧室里的卫生间只有张岚一个人使用,把弟弟哄睡后,她通常会呆在里面休息一会儿,或是处理自己的事情。在这里,既不会影响到孩子休息,儿子醒了她也能马上知道。

她曾经在儿子睡着后,点了一大袋烧烤拿到卫生间里吃。外卖单的备注上写着“请不要按门铃,不要打电话,放在门口给我发信息就好。

有时候,她还会在卫生间里喝两杯。

这个小房间比客厅里的沙发更能让张岚放松:“在客厅得招呼爸妈也吃点喝点吧?但是我不想寒暄,也不想跟其他人沟通,只想自己喝两杯,吃点东西,然后睡觉。”

独处的欢喜如作家简媜描绘的那样:“我不必理会谁,自世俗的胶着状态抽离而去,进入飘荡程序:微喜、微晃、微微苏醒。”

不用工作和照顾家庭时,张岚喜欢健身,从17年开始,她一直坚持“撸铁”。健身带给她对自己身体的掌控力,以及面对问题时的自信心和能力。

当妈是一件劳神耗力的事情,但两个孩子为张岚的家庭生活增加很多的欢乐,让她感到幸福——一种小朋友会无条件爱自己,且特别需要自己的幸福感。

图源 视觉中国

既能满足工作的要求,又能满足家庭的需求,是张岚理想中的状态。

但在现实中,大部分妈妈都不可能面面俱到。张岚常因为工作太忙,抽不出时间陪孩子。在美术馆最忙碌的布展期间,两个孩子还会因为她没时间陪自己而闹小情绪。

张岚在美术馆的日常工作

这样的时刻让她感到内疚。在她看来,妈妈们身上背负了太多期待——孩子出现身体上的问题,情绪上的问题,教育上的问题,压力一定是给到妈妈,甚至连妈妈自己也会把压力给到自己。

社会对妈妈的高期待并没有匹配足够的支持。用张岚的话说,妈妈像龙,一条龙服务的那条龙。

作为妈妈,张岚感到压力与幸福感焦灼着,一会儿这个占上风,一会儿那个占上风。“过好自己的生活,找到属于自己的事情,在拉扯中前进吧”,张岚说道

赵玲 外国驻渝总领事馆工作人员

赵玲是两个孩子的妈妈,大儿子快五岁,小儿子三岁半。相比许多在职场打拼的妈妈,她的独处时间相对比较充足。

因为工作安排相对灵活,她不需要每天送孩子上学后赶去公司打卡。同时,加班少,假期稳定,甚至工作日偶尔也可以调休个一天半天的时间——这样一来,她有了既不工作,也不用带孩子,完全属于自己的时间。

没有任何打扰的纯粹时间里,赵玲喜欢在家里放点音乐,把手机放在一旁,自己静静地靠在沙发上捧着一本纸质书阅读

或是像电影桥段里那样,停好车,在车里安安静静地坐一会儿,回下信息,看下手机,听一章节书,享受世界都安静的时刻。

灵活的工作时间,一定程度上让她既能照顾好自己,也能照顾好孩子们的日常生活。

对许多妈妈来说是奢侈的,在赵玲的观察里,对于妈妈,尤其是职场妈妈来说,时间是紧迫的

“在孩子睡觉后,妈妈舍不得早早去休息”,赵玲解释道:“知道熬夜不好,但找不到其他的时间可以静静地放空一会儿。”

在育儿的环境和家庭的角色里,妈妈容易进入非常疲惫的状态。疲惫可能源自于要处理孩子的各种问题,处理和老公的亲密关系。但人在这样的状态中难以构建稳定的内核处理大事小事。

孩子休息后的那一两个小时,是妈妈们调整精神状态的机会。

独处让自己的内心变得丰盈,安定,积极的情绪也反哺在她与孩子,与丈夫的亲密关系中。她和家人保持着一种恰倒好处的距离——既亲密连接,又可以独立开来

周末是赵玲一家固定的家庭日,她和丈夫会约上朋友,带上孩子去户外玩。随着两个孩子慢慢长大,有了自己的伙伴,家庭外的社交需求比和妈妈待在一起更能吸引他们。

两个孩子开始有了独立的步伐,慢慢地,一步一步往外奔走了。

对于孩子不再时时刻刻需要妈妈这件事,赵玲完全接受。

这周,她在外地出差,两个孩子由爸爸全权照顾。换做自己刚当妈妈那会儿,她会担心孩子吃好了没,有没有按时休息。

但现在她意识到爸爸和妈妈有不一样的带孩子方式:“妈妈可能更细致周到,但是爸爸带会带给他们不一样的东西,比如说规则感,以及对于世界的探索欲和好奇。

第一次怀孕时,丈夫给赵玲拍摄的照片‍‍

心态的变化源于情感的成熟,以及自我内核的稳定。这是赵玲心中舒适的妈妈的状态,也是她希望给孩子建立一种价值观。

——保持自我精神和经济的独立,能不断探索,关切自己小家庭的同时,对周围的人和身处的社区有贡献与价值。

成为妈妈快五年的时间里,赵玲最大的感触是,追求成为“超级妈妈”,照顾好一个家庭,不能以牺牲掉照顾自己为前提。

因为“牺牲”这件事有极限。

适时地给自己松松绑,逐步创造实现自我价值的时间,或是仅仅逃离个把小时让自己的情绪缓一缓。这样,在漫长的未来生活中,才能不断地积累起足够的能量。

这对妈妈自己,对于整个家庭来说都是幸运的。

舒吉 Hey+娱乐文化主理人

舒吉今年38岁,染着漂亮的发色,从事与影视娱乐相关的行业。她有个6岁的女儿,母女俩看上去像一对鬼灵精怪的姐妹淘。

回想自己的生活,舒吉发现那些完全属于自己的时间并不多。

除了工作之外,她每周还要辅导孩子功课,闲暇时陪伴女儿,有时候忙完所有事情都已经是深夜两三点钟。虽说是娱乐从业者,但躺在沙发上休息、刷刷抖音已经是她所能想到的最“娱乐”的时刻。

作为曾经的TVB剧发烧友,有了孩子之后的舒吉没有太多时间像以前那样疯狂追剧。当被问到最近一部看的TVB时,她停顿了一两秒,说自己喜欢佘诗曼的《新闻女王》。

有趣的是,《新闻女王》里的角色几乎也是清一色的工作狂、女强人,与现实中经常出差、东奔西走的舒吉倒是形成一种奇妙的呼应。

因为平时实在太忙,出差途中在飞机、火车的时刻成为某种舒缓,让舒吉暂时忘掉纷杂的庸常,眯上眼睛睡一小会儿,感受世界从身边飞驰而过。

好不容易有个假期,她也会旅行,会和闺蜜聊天吃饭,享受片刻远离喧嚣的宁静。但很遗憾,这些完整的,碎片的悠闲都属于无法连贯的偶然,是可遇而不可求的。

要说起“独属于自己的时间”,对爱美的舒吉而言,每天出门前那精心打扮、妆点自己的短短十多分钟足够令自己满血复活。

外形,是她彰显自我和个性的骄傲。

不论是作为早年的Waacking(甩手舞)舞者,还是能量满满的狮子座,舒吉非常喜欢女性独有的美丽、洒脱与力量感。这种对女王气质的憧憬像一根牵着自己往前走的丝线,感染了自己生活的方方面面。

做了妈妈后,她的心中仍旧有一个“爱美的小女孩”的存在。在她看来,这种保留少女感的热爱与自我的期待,是一种对自己的具象的爱。

每天出门前涂上口红,画上眼线,一件件挑选自己“OOTD”的时间,就是她独有的享受。

女儿曾骄傲地对她说:“妈妈你的头发好酷呀,和别的妈妈都不一样”。在变美的时候,舒吉能不为自己的任何社会身份与家庭身份所束缚,短短的一点时间里只顾自己喜欢,这就够了。

是的,这就够了。

在做妈妈这件事上,舒吉不觉得自己做到了完美,她也不认为一位妈妈,一位女性必须是完美的。

舒吉也希望每个妈妈都能有属于自己的空间与时间,不局限于任何身份,有且只拥有这眼前的一刻。

可以是一段不被打扰的旅行,可以是工作的忙里偷闲,可以是通勤时一个小小的盹,也可以是一个沉浸其中,完全表达自我与彰显个性的美丽早晨。

在这样的时刻里,不必匆忙,不必成为别人,只需要做自己。对舒吉而言,这也是取悦自己,亲手为自己“加冕”的瞬间。

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本周天下午两点,成都儿童团×近悦儿童美术馆“三·八”妇女节特别策划家庭微聊沙龙开启!

以上三位职场妈妈将和大家面对面聊聊属于妈妈的独享时间”。

点击上图即可报名

妈妈可以“单飞”,也可以带娃一起来。展览“世界的迷宫:讲述儿童的另一种方式”正在近悦儿童美术馆展出中,小朋友可以在工作人员讲解下逛逛展。

也欢迎男士参与,但名额有限,女士优先~

时间:3月10日 14:00-17:00

地点:近悦儿童美术馆|太平园一街572号附4号

最后,祝所有女性朋友,

健康自由幸福,节日快乐!

文丨嘻、南瓜 排版丨阿乔

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