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看点 每每经历换季,尤其是夏秋相交和“开学季”这两个特殊时期重叠在一起的时候,家长们的心就悬起来了。入校就生病,已经是很多孩子的常态,更是让家长们揪心不已。下面就送您一份健康指南,帮孩子健康度过开学季!
本文转载自公众号:深圳疾控(ID: szcdcepi)
文丨深圳疾控编版丨May
九月本来是咱家长最开心的月份,动听的上课铃一响,神兽回笼~~耳根清净~~世间太平。
但!是!今年九月是怎么肥四?!
感受到这位家长站在床边要不要唤醒神兽的纠结
多台风夹击,还有几十年一遇的特大暴雨,刚开学两周,就停课两次。接下来可能还会继续雨雨雨雨雨。
这学开了,又仿佛没有开。
在这漫长的季节里,咱们要重点防范以下4种传染病。这四大妖孽喜欢在秋冬季骚扰孩子。
01号 大魔王
流感
秋冬季不提流感
都是对流感的冒犯
这就是1号大魔王在开学季的地位
流感,是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
儿童、老人、肥胖人群和有基础病的患者都容易中招。
图源:腾讯医典
01
中招后有啥症状?
作为大魔王,流感是个急性子,总是轰轰烈烈地来,让人很难忽略它的存在。
感染后起病急,会出现发热、头痛、肌痛和全身不适等症状,体温可达39~40℃;
常有肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状;
常见咽喉痛、干咳,有的会出现鼻塞、流涕、眼结膜充血。
注!意!
流感容易和感冒混淆,两者虽然症状相似,但大魔王还是大魔王,比普通感冒威力要大。
02
如何传播?
空气传播:当感染者咳嗽、打喷嚏、吐痰或唾液时,病毒在空气中传播。
接触传播:使用被病毒污染的物品,不洗手接触口鼻和眼睛,病毒会进入人体口腔、鼻腔或眼睛黏膜。
生物媒介传播:人接触到带病毒的家禽,从而感染。
03
如何治疗?
流感属于自限性疾病,一般在发病 3-5天后发热会逐渐消退,头痛、肌肉关节疼痛等症状也会逐渐缓解。
目前,国内可用的抗流感病毒药物主要有奥司他韦(包括颗粒和胶囊)、扎那米韦、帕拉米韦、阿比多尔和玛巴洛沙韦等。但不是每个流感患者都必须服用抗病毒药物,绝大部分流感抗病毒药物是处方药,要经医生评估才能用。
而且抗病毒药物不能替代疫苗用于预防。尽早用药!病情往后越拖,药物治疗效果越差。
04
如何预防?
大魔王折磨孩子可不手软,疫苗是最直接最有效的预防手段:
6月龄--5岁以下的儿童
65岁以上老人
孕妇
基础疾病患者
免疫力低下群体
肥胖群体
以上都是流感喜欢骚扰的对象,建议及时接种流感疫苗,最好在每年9-11月份定期接种。
02号 妖精
手足口病
如果说流感是大魔王
那手足口病就是欺软怕硬的妖精
专挑孩子下手,而且传染性强
经常一下就撂倒一个班
手足口病是由肠道病毒(主要是柯萨奇病毒A16型和肠道病毒EV-71型)感染引起的一种常见传染病。多发生于5岁及以下儿童(3岁以下婴幼儿更为常见)。
手足口病一年四季均可发病,深圳市每年5-10月是手足口病的流行期。
图源:混子曰
01
中招后有啥症状?
发热:多在38℃左右
皮疹:通常在手、足、口、臀四个部位出现,典型表现为斑丘疹、丘疹、疱疹,恢复后不留疤。由于口内长疱疹,小月龄宝宝可能会因为疼痛拒食。
其他症状:可能伴有咳嗽、流涕、食欲不振、腹泻等。
极少数病例会发展为重症(多由EV-71型感染所致),导致脑部、肺部和心脏出现严重并发症。
图源:腾讯医典
02
如何传播?
患者和隐性感染者是主要的传染源,手足口病毒一般通过粪--口、呼吸道飞沫等途径传播。
03
如何治疗?
手足口病虽然烦人,但大多是普通型,属于自限性疾病,没有特效药,需要对症治疗。
只要早发现、早就诊、合理治疗,一般7天~10天可以康复。
如果孩子出现高温持续不退、精神萎靡、嗜睡等症状,需立即就医。
04
如何预防?
① 接种疫苗
EV-71疫苗可用于6月龄~5岁儿童,主要预防EV-71感染引起的手足口病,打2针,间隔1个月,鼓励在12月龄前完成接种。
EV-71疫苗虽不能覆盖所有肠道病毒,但EV-71病毒是引起重症和死亡的罪魁祸首,擒贼先擒王,越早接种越好。
② 远离患病儿童
在手足口病高发时期,避免和患病儿童接触。
03号 恶魔
水痘
水痘绝对能排上家长讨厌榜的前三
传染性极强,俗称“见面传”
儿童一旦接触水痘患者
发病概率高达90%
极易造成暴发流行
是人见人恶的恶魔
水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染导致的急性呼吸道传染病,儿童和成人都会发病。
任何年龄群都可感染,但婴幼儿和学龄前、学龄期儿童发病较多,发病率可达95%以上。
图源:腾讯医典
01
中招后有啥症状?
发病初期,婴幼儿一般无症状或症状轻微,在出现低热、全身不适的同时会有皮疹出现。
年长儿童和成人会有畏寒、低热、头痛、乏力、咽痛、咳嗽、恶心、食欲减退等症状,持续1~2天后出现皮疹。
皮疹会呈现向心性分布,先见于躯干和头部,然后蔓延至面部,四肢分布较少。
皮疹初期为粉红色小丘疹,经1-2天变成椭圆形绿豆大小的水疱,水疱周围呈淡红色,3-4天后疱疹干缩结痂。
图源:腾讯医典
02
怎么传播?
水痘之所以可恶,在于它极强的传染性,而且可传染的时间特别长。
传染源:患者是唯一的传染源,病毒存在于病人上呼吸道和疱疹液中。水痘患者从发病前1-2天至皮疹完全结痂为止均有传染性。
传播途径:主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播,也可通过接触被污染的用具传播。
03
如何治疗?
症状轻的无需特殊治疗,1-2周可以自愈。如果有继发感染、肺炎等严重的并发症,要及时到正规医疗机构,遵医嘱进行抗病毒治疗和对症治疗。
图源:水印
04
如何预防?
水痘虽然可恶,但道高一尺,魔高一丈,打疫苗可以有效预防:
≤14岁儿童:1-2岁接种第1剂,4-6岁接种第2剂,未完成2剂者,补齐2剂,间隔大于3个月。
≥15岁人群:接种两针,第一剂与第二剂间隔4周
PS:得过水痘的人群不需要接种
04号 混蛋
诺如病毒
混蛋咱见得多了
诺如病毒就是这么一个混蛋
深圳2022年其它感染性腹泻疫情中
80%的聚集性疫情
由诺如病毒感染引起
诺如病毒潜伏期短,感染后12~48小时就能发病,而且变异快,每隔2~3年即可出现流行的新变异株。
正如混蛋般有旺盛的生命力,诺如病毒环境抵抗力强,0~60°C温度均可存活,就连酒精和免冲洗洗手液也很难杀死。
莫慌!高浓度含氯消毒剂可灭活诺如病毒。
图源:腾讯医典
01
中招后有啥症状?
轻症为主,最常见症状是腹泻和呕吐,其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。
成人易腹泻,儿童易呕吐。
病程较短,症状持续时间平均为2‐3天。
02
如何传播?
消化道传播:当食用到被污染的食物或水,诺如病毒可能通过消化道感染人体。
接触传播:当接触到被病毒污染后的物品,不及时洗手,触摸口鼻或眼睛,都容易导致感染。
呼吸道传播:空气中有气溶胶状病毒时,易感人群会通过吸入污染的空气感染。
图源:广东疾控
03
如何治疗?
诺如病毒没有特效药,需要对症进行治疗。
① 及时补液
选择口服或静脉补液,改善腹泻和呕吐导致的离子紊乱和酸碱失衡。
② 调整饮食
如果严重呕吐者需要禁食。补液后尽早适当地饮食。
③ 药物治疗
一般用处方药治疗,如奥美拉唑肠溶片、利巴韦林颗粒、多潘立酮片等。但具体用药需要严格遵医嘱使用。
04
如何预防?
注意卫生,尤其是手部清洁和饮用水卫生。
避免接触感染者。感染者康复后3天内都要尽量隔离。
上面四大妖孽看似可怕
但疾Sir有18字镇妖口诀
复诵百遍 妖孽退散
勤洗手 勤消毒 多通风
喝开水 吃熟食 晒衣被
防护做得好,孩子病得少
希望孩子们都能健健康康上学
信息来源:深圳市疾控中心传染病防制所
专业指导:深圳市疾控中心传染病防制所,程雁鹏博士
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